Farkında Olarak Yaşama Sanatı Eğitimi

Fakında mısınız son zamanlarda insanoğlunun yaşam kalitesini arttırmak için eski düşünce kalıplarını kısa sürede nasıl değiştirebildiğini ve pek çok kişinin hayatlarında yaşadığı dönüşümleri gözlemleyebildiğimiz bir döneme girmiş bulunuyoruz.  Etrafımıza biraz dikkatli baktığınızda; bazı kişilerin yaşam mücadelesi, yoğun stres, her ay faturaların ödenmesi gibi zorunlu ihtiyaçların kıskacında, şikayet dolu “mecburi” hayatlar yaşarken bazılarının çok daha az çaba ile bolluk ve bereket içinde, haz ve doyum ile her güne mutlu başladıkları bir hayat sürdüklerini fark edersiniz.  İlk versiyonda kişilerin yaşamla mücadele ettikleri, olaylara tepki vererek durumları ve kişileri değiştirmeye çalıştıkları, kendilerini dışarıdan gelecek tehditelere karşı korumak zorunda hissettikleri, yorucu ve stres dolu bir hayat varken; diğer tarafta başarı, bolluk, kendine ve sevdiklerine daha fazla zaman ayırma, güvende hissetme, güne mutlu başlama ve yaşamdan genel olarak haz duyma hali mevcuttur. Peki bu iki yaşam arasındaki farka ne sebep olmaktadır? Zengin bir aileden gelmek ya da şans faktörü insanın başarı, haz ve tatmin dolu bir hayat yaratmasında ne yazık ki çok küçük bir etkendir. Esasen bu iki yaşam arasındaki farkı, kişinin kendisi ve çevresi hakkındaki farkındalığı yaratır. Eğer hayatınızda hala olumlu yönde değiştirebileceğinize inandığınız şeyler olduğunu düşünüyorsanız fakat harekete geçmediyseniz bunun önündeki tek engel farkında olmadıklarınızdır. Kendinizi ve yaşamınızı farklı bir açıdan keşfetmek, hayallerinize giden

yolu açabilmek için “Farkında Olarak Yaşama Sanatını” öğrenebilirsiniz.

Atölye Çalışmasının Amacı: 

–              Katılımcıların yaşamlarında yapabilecekleri ile ilgili farkındalık yaratmak, kendi karar verme, mutlu olma ve başarı sistemlerini anlamalarını sağlamak

–              Şu anda yaşamlarında ne noktada olduklarını ve kendi sınırlarını aşmaları için içsel engellerini fark ettirmek

–              Katılımcıların sınırlayıcı inançlarını değiştirerek daha verimli, haz dolu ve mutlu  bir yaşam kurmalarını sağlamak